|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-09-07, 17:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא בטוח שזה יעזור אבל תבריג את הסוגר בכוח כמה פעמים ותוציא
ואולי אחרי כמה פעמים זה כבר ילך יותר מהר או שפשוט תשמן את המוט והסוגר (גם זה אולי יכול לעזור) בקיצור תנסה את 2 אלה ואם עדיין לא עוזר תגיד ואני אנסה לחשוב על עוד דברים
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
