ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-09-07, 23:21   #1
מתאמן חדש
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 122
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Arielp
אממ אני לא מבין גדול בזה אבל לפני כמה ימים הייתה הודעה דומה בפורום ואני זוכר שאחד האנשים אמר שהמשקל שלך כפול 0.8 זה גרם סוכר ענבים ליום! לא למנה.

אני לא בטוח בזה אבל יכול להיות שזו הסיבה.
0.8 גרם פחממה כפול משקל גופך,עושים את חישוב זה לאחר סיום האימון כדי לדעת כמה פחממה ליצרוך.
מתאמן חדש מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים