|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() למעשה, עבודה למצב "כשל" לא נדרשת ואף פעם לא נדרשה לזירוז גדילת השריר.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
אני עד עכשיו עבדתי בכל התרגילים עד שהגעתי לכשל! במיוחד ביידיים אולי בגלל זה לא גדלתי בהם כבר חודשיים ? |
|
![]() |
![]() |