|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
זה תרגילים אחי ! דדליפט http://www.building-muscle101.com/images/deadlifts.jpg סקוואט http://www.powerlifting.org.au/pics/squat.gif http://www.naturalphysiques.com/images/squat.jpg |
|
![]() |
![]() |