|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-09-07, 23:01
|
#1 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
08-09-07, 23:09
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
היו ימים בסמסטר שאכלתי בשתיים שלוש ארוחות בסביבות ה2500-3000 קלוריות כשרוב היום מרוב הלחץ צמתי ,או בערך צמתי(גם עכשיו אגב ,ארוחת הבוקר שלי היא בדרך כלל חצי אריזת ממה עוף וחצי אריזת ציפס, אני רגיל לטחון). עם המבורגר של 900 גרם מידי פעם, מגשי פיצה והאוכל של סבתא, זה היה ממש קל.
רק אחרי כמה שעות , או אפילו למחרת, מתים להוציא את זה, האוכל מתעכל לאט... תאמין לי שכשמתרגלים לטחון 1500 קלוריות זה ניהייה ממש קל ,להסתפק אחר כך בארוחה מסריחה של 600 זה פשוט נוראי.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
