|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-09-07, 17:04
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הורדת אחוזי שומן
תוכל חזה עוף וקוטז' הרבה ותעשה בערב או בבוקר מתיי שבא לך ריצה של 2 קילומטר לפחות ותיראה שינויים
|
|
|
|
08-09-07, 17:25
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
08-09-07, 17:49
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
08-09-07, 21:14
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-09-07, 21:25
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-09-07, 21:26
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
08-09-07, 21:38
|
#7 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
09-09-07, 01:08
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
 |
ציטוט:
כשתראה רבע ממה שהוא נראה תוכל לדבר עליו.... חבל שאנשים כמוך פותחים תפה על מישהו שעבד כל כך קשה להשיג מה שהשיג תתבגר...
__________________
 
|
|
|
|
|
|
09-09-07, 01:51
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הרבה חזה עוףףףף והרבה קוטג''' ולרוץ כל יום בבוקר ובערב אחי הוא יוריד רק שומנים אחי!!!! |
|
|
|
|
|
09-09-07, 16:55
|
#10 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
וואי כל פוסט שאני פותח ישר כולם רבים אחד עם השני וזה וכבר שמחתי שיש שתי דפים
מישהו בבקשה יכול לענות על השאלההההההההההההההההההה |
|
|
|
|
10-09-07, 14:59
|
#11 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
מישהו יכול לענות?
|
|
|
|
|
18-09-07, 20:00
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
..
לא נכון?? ברור ששורף הרבה קלוריות השאלה על חשבון מה
ושטויות אומרים בהרבה מחקרים גם..תמיד אתה יכול לסתור ממצאים חדשים\ישנים בעזרת דברים אחרים שאל את גיל אני חושב שהוא יגיד מה שאני אמרתי
__________________
 הלוואי עליי: 
|
|
|
|
|
18-09-07, 20:36
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני התכוונתי שרוב המחקרים טוענים שפעילות סופרטיבים הכי אפקטיבית בבוקר ולכן שריפת הקלוריות גבוהה יותר. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
