|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-09-07, 16:11
|
#1 |
|
Banned
|
כן אירובי יכול לעזור , לא מבין איך בדיוק כשאתה חוזר למכון נהיים לך נוזלים ולפני כן כשלא התאמנת לא היה כלום (אולי כי הגברת את הפחמימות בתפריט?) , כל מקרה 20 דקות הליכה צריכות להיות אינטנסיביות יחסית..
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
