|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() אז אתה רוצה להגיד לי שבשלושה ארבעה תמרים יש 120 גרם פחמימות?
כי אמרו לי שצריך על כל גרם חלבון 3-4 גרם פחמימות .... אז מה אתה אומר אחי? |
![]() |
![]() |