|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה זמן אתה מתאמן? והבנתי שאתה עושה 4 סטים בכולם, פאקין 20 סטים לחזה?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מתאמן 8 חודש אינטנסיבי ואני שוקל אכשיו לעבור לתוכנית הזאת
דרך אגב כתב אותה מישהו אם תואר בהוראה ספורטיבית |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
ציטוט:
נראית תוכנית טובה, אהבתי.
__________________
![]()
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|