|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() תכניס אותו לבוקר זה בה טוב.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() תלוי בתפריט שלך אם חסר לך חלבון בתפריט אז תיקח אם לא אז אתה יכול לא לקחת או להחליף אותו באיזו ארוחה במקום איזה טונה או קוטג אם בא לך
__________________
mmm |
![]() |
![]() |