תזונת בוקר ופעילות אירובית

GaL-L · 04-09-07, 22:41

תיקח איזה פרי שתיהיה לך אנרגיה וקפאין ואחרי האירובי תאכל ת'ארוחה

Edendi · 04-09-07, 22:43

השעה בה אני קם היא 8 בבוקר ואני הולך לבריכה רק ב-10 וחצי
אז אתם אומרים לאכול רק פרי? אם כן מתי?

04-09-07, 22:41	#1
GaL-L חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של GaL-L הודעות: 495	תיקח איזה פרי שתיהיה לך אנרגיה וקפאין ואחרי האירובי תאכל ת'ארוחה

04-09-07, 22:43	#2
Edendi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Edendi הודעות: 247	השעה בה אני קם היא 8 בבוקר ואני הולך לבריכה רק ב-10 וחצי אז אתם אומרים לאכול רק פרי? אם כן מתי?