|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-07, 20:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין שומן איכותי תוסיף לירקות כף שמן זית..סה"כ נראה בסדר אבל לא תעלה נקי בכלל...חוץ מזה איך אפשר להתאמן בבית ולעלות במאסה משמעתיתי אתה הרי צריך להעלות משקלים?
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
