|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-07, 10:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך יוצא לך אימון של 20 סטים שעה וחצי? ועוד בטווח חזרות גבוה
|
|
|
|
03-09-07, 13:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
  |
באמת איך יוצא ככה ארוך מה הזמני מנוחה שלך בין סט/לסט? תרגיל/לתרגיל?
__________________
 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
