|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תלוי, אתה מרגיש שיפור בתוכנית הנוכחית שלך?
לעבור לab לא בהכרח יגרום לשיפור. תנסה לגוון בתרגילים ובחזרות
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|