|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז? זה לא טוב לאחרי אימון? כאילו אם אני הולך לאכול שעה אחרי? או שזה בסדר?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב
כתוב על זה שיש בזה גם חלבון מי גבינה שיש בזה גם חלבונים מהירים וגם איטיים. אז זה נראה בסדר. לא? |
|
|
|