|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() השאלה שלי, לדוגמה אם אני יוריד בבוקר 40 פחמימות מהדגנים ויכניס 40 פחמימות מסוכר, האם יש לזה השפעה על החיוב?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
![]() ציטוט:
זה ישנה מבחינת הנזק או החוסר תועלת שזה יעשה לגוף שלך לעומת הפחמימות המורכבות שאמורות לגרום לך שובע |
|
![]() |
![]() |