|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה למה מתחילים חיטוב באחוז שומן שהוא לא גבוה מדיי, כדי שהחיטוב לא יהיה ארוך מדיי
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא שווה לעשות מאסה לא מבוקרת |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
רק מה הבעיה עם זה , שאי אפשר לצבור הרבה מאסה בתקופה כזאת
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |