|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-09-07, 19:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מאמין שיש הבדל תיאורטית כי כשאתה מקרב את הרגליים על הספה אתה מקבל את הגב פנימה ואז בגב התחתון נוצר קימור קטן, אבל אני לא יודע עד כמה דברים קורים בשטח. עד כמה הקימור הזה משפיע על הלחץ על הגב.
|
|
|
תצוגה בשכבות