|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-09-07, 18:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם הבנתי נכון,אפשרי כל עוד זה גיינר/אתה בחיטוב
|
|
|
|
01-09-07, 18:48
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
השאלה לא ברורה .אתה יכול לקחת סקופ חלבון להשלמת חלבונים אבל שהוא יהיה כלול בתפריט.
מה שכן אתה צריך תפריט שיתן לך את כול כמות החלבונים ואבות המזון בכמות מתאימה לנתונים ולמטרה שלך .
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
