|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-11-06, 23:22
|
#1 |
|
מושעה
|
איזה שטויות..
די לפסול תרגילים שמתמשים בהם שנים אחרי חימום ועם משקל וטכניקה נורמליים התרגיל הזה לא אמור להוות בעיה |
|
|
|
14-11-06, 05:49
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
