|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפי מה שאני יודע, אם עושים את זה במהלך גיל ההתבגרות, אז אפשר להרחיב את הכתפיים, כי הגוף מקבל את הגירויים הנכונים וגודל בצורה הזאת. |
|
|
|
|