ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-08-07, 21:22   #1
barak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 377
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אור
יהונתן כדי שתתקן לפני שמישהו יתקן לפניך יש לך טעות קטנה..
האם הטעות שלו היא שבבוקר יש עוד פחמימות, הוא רשם רק 6, אני מעריך שיש 15-17 גרם
barak מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-08-07, 21:24   #2
אור
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 1,237
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי barak
האם הטעות שלו היא שבבוקר יש עוד פחמימות, הוא רשם רק 6, אני מעריך שיש 15-17 גרם
בגבינה לבנה חצי אחוז ל100 ג' יש 2-3 גר' פחמימה הוא צודק.

קיצר יוהנתן, זכית -
מה הכותרת שתרצה? ואתה רוצה לחבר את השאלה הבאה?
__________________
הורדות

אבקות חלבון
אור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-08-07, 21:45   #3
barak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 377
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אור
בגבינה לבנה חצי אחוז ל100 ג' יש 2-3 גר' פחמימה הוא צודק.
טעות שלי, חשבתי שזה בערך 5 ג'.
נניח 2.5 ל-100 ג'. כפול 250 ג' זה 6.25+כ-2 גרם מהאגוזי מלך זה 8. תוסיף לזה כ-2-3 ג' פחמימות אם מדובר במלפפון או 6-7 ג' פחמימות אם זה פלפל/גזר/עגבניה וכו', הגענו לאיזור ה-15 ג' פחמימות
barak מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים