|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-08-07, 17:57
|
#1 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
בעצם...פעילות אירובית היא לא חימום לאנאירובי...סתם מחליש.
אתה אולי לא חושב שאתה עייף אבל אתה מתעייף וככה אתה לא מוציא את המקסימום מהאימון אנאירובי.
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
