|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-07, 16:23
|
#5 |
|
Banned
|
הפס שבאמצע,זה יותר גנטיקה מאשר אימונים.
ויש לך12% שומן ולא רואים קוביות?!חסר שם מאסה.תעבוד על בטן. ואם אתה הרוצה שהגב יגדל,תעשה פולי עליון,וחתירה.זה מגדיל את הגב בצורה טובה. |
|
|
תצוגה בשכבות