|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() במכון אין מזגן טוב, ואת המאוורר תמיד סוגרים. פעם שעברה המאמן אמר לי "מה זה?! כל זה זה הזיעה שלך?!... קח מגבת ותנגב את הריצפה." אני מזיע כמו חמור ועוד אחרי 40 דק' על הסטפר בחום הזה ואחרי אימון משקולות אפשר לסחוט אותי.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
![]() |
![]() |