|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-08-07, 01:08
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
שמע,תנסה לקחת את זה רק בימים שאתה צריך ללמוד חזק.
יומיים לפני מבחן קח רטלין שב על החומר 4 שעות וזהו. אגב זה משפר את האימון.לא רק הרגשה,אלא גם פיזיולוגית. |
|
|
|
28-08-07, 01:33
|
#2 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
28-08-07, 01:35
|
#3 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-08-07, 02:40
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
