|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() התשובה בגוף השאלה:
"לא התאמנתי חודשיים וחצי ..." לא התאמנת מן הסתם תירד בכוח, חכה לאט לאט תחזור לעצמך. |
![]() |
![]() |