|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם היית חולה ולא התאמנת ,אז ברור למה עלית , במיוחד אם יש לך נטיה לעלות (אני למשל בלי אימונים שבוע ישר יורד כמה קילו).
וחוץ מזה אל תגיד שעלית בלי שנמדדת כי לפעמים מה שמרגישים לא תואם למציאות.
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced ![]() |
![]() |
![]() |