|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עושה רושם שהוניל פופולארי, יש לי הרגשה שאני יקנה באמת את הטעם וניל.
כתוב באתר שיש שם 81 מנות, אני שוקל יותר מ-85 ק"ג לכן אני צריך 2 כפות הגשה. לא הבנתי מה זה אומר? האם כף הגשה נחשבת למנה? תודה לעונים. =]]
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מישהו יכול לענות לי בבקשה... ![]()
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() היה לי אותה בטעם ווניל, לשתות אותה פשוט סיוט גועל נפש, בסופו של דבר אחרי חודשיים, זה היה כול כך מגעיל, וגם נפצעתי אז פשוט זרקתי דלי שלם לזבל.
היום אני עם אופטימום שחור קרם עוגיות תענוג עם מים, ועם חלב משהו מגן עדן.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
האם כף הגשה = מנה. כי כתוב שבקופסא יש 81 מנות, למה הכוונה ב"מנה"? תודה לעונים. ![]()
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() כן, כף = מנה
בכול מקרה תשקיע עוד 40 שקל לך על האופטימום לא תצטער.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
(סליחה שאני נכנס לו לדיון) מבחינת ערכים תזונתיים איזה יותר איכותי? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() האופטימום מכיל 24 גרם חלבון למה, 5.5 גרם bcaa, ו4 גרם גלוטמין, קיצר מספק לך הרבה מאוד דברים, לעומת הנייצר בסט שמכיל 22 גרם חלבון, ועוד כמה חומצות אמינו.
קיצר לא סתם רוב האנשים לוקחים תאופטומיום
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |