|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-08-07, 23:26
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בואנה יא תותח אני רואה השתפרת, כל הכבוד אחי.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
23-08-07, 23:34
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 
|
|
|
|
|
|
23-08-07, 23:51
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 לא אבל באמת כל הכבוד חיטוב קטלני
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
26-08-07, 03:07
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סבבה אחי,לא ראיתי את התגובה שלך אני יעלה עכשיו הינה. אחרי שנה של אימונים שהלכה לחינם בגלל מאמן מעפן   תודה לכל המגיבים =)
__________________
|
|
|
|
|
|
26-08-07, 04:06
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואתה נראה הרבה יותר גדול.... אגב כמה זמן אתה מתאמן בסך הכל? ועם גיל התחלתה אחרי לפני החיטוב או לפני המסה הקודמת שלך? |
|
|
|
|
|
26-08-07, 14:03
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למשל הוא היה אומר שאם לא תעשה 15 חזרות בחיים אתה לא תראה תוצאות   קיצור ככה הלכו שנתיים חינם.. בקושי היתי אוכל 2 וחצי ארוחות ביום.. כשהלכתי לגיל, הייתי על אחוז שומן גבוה יחסית ובלי מסה,עשיתי איתו מסה של 7 חודשים משהו כזה פחות או יותר +הפסקה של חודשיים שבא הכל ממש הלך.. ואחרי חודשיים חזר ואפילו יותר מאז שהיה, ואז עשיתי חיטוב סיימתי ועכשיו שוב מסה!! אבל הפעם נקייה  בוא נגיד שאני מתאמן נכון וכמו שצריך עם תזונה והכל רק 10 חודשיים.
__________________
|
|
|
|
|
|
01-09-07, 20:31
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
גיל אחשלי נראה שגדלתה מלא מאז החיטוב אתה נראה מעולה שינוי מדהים אתה עוד תגיע רחוק אחרי המסה הזאת אן לי שום ספק בכך ציינתי כבר שאני רוצה ילד מימך?
|
|
|
|
|
23-08-07, 23:39
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה..
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
