|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פעם זה היה 0.
היום משהו כמו 4-5, דיי קשה לי בחיטוב להתקדם בזמן שאני יורד בכוח, נקווה שבעתיד זה ישתנה.
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה 17
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
מושעה
|
אני גם בתקופה של חיטוב ומצליח לא רע אבל עדין רק 5 :,\\
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע עושה 1-2 גג, אבל אחיזה צמודה 8-10 כול סט.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|