|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם שמת 100 גרם אורז בסיר לפני הבישול, אז בסופו של דבר זה ייצא לך 400 גרם (סתם ערך)
הקלוריות של כל ה400 גרם יהיו כמו ה100 לפני הבישול (כי בסה"כ האורז ספח נוזלים שהם ללא ערך קלורי) קפיש?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |