|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מתאמן כשנתיים שוקל כ 83 על 1.82
אחוז שומן לא יודע אבל לא גבוהה במיוחד אני די חטוב שותה אחרי אימון שיקק עם סוכר ענבים כמובן שאני מאוד מפחד שבתקופה הזאת עכשיו אני אני אאבד במון מסה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני חושב שfbw כדי שהשרירים יקבלו גירוי לעיתים קרובות ולא אחת לשבוע(abc).
|
![]() |
![]() |