|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לסיכום מתי לאכול את הפחמימות המורכבות אורז פסטה תפוח אדמה?
בארוחת צהרים אסור לוותר עליהם נכון? לפני אימון טוב לאכול את הפשוטות שיתנו אנרגיה..? הבנתי נכון? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
|
![]() |
![]() |