מתחילה : )

[slim shady]

נראה לי שאתם מדברים על שני דברים שונים..

אם הבנתי נכון שיר מתכוונת לעלות במשקל ע"י פיתוח שריר הבטן בלי לעלות באחוזי השומן- היא קוראת לזה חיטוב
ואתם חושבים שכשהיא אומר ת חיטוב היא מתכוונת לחיטוב שאנחנו מכירים שבו יורדים באחוזי שומן.

אם הבנתי נכון שיר אז את יכולה םשוט לעשות אימונים לבטן בתוספת אירובי ותזונה נכונה (לא נראה לי שהיא צריכה תפריט כמו שאנחנו משתמשים בו כי היא לא רוצה לעלות באחוזי שומן).

תקני אותי אם לא הבנתי אותך נכון..

[Shir =]]

חחחחחחחחחחחח לא הבנתי כלום. אני כבר לא מבינה מה ביקשתי!
תראה מה שאני רוצה זה ככה.
שרירים בבטן קצת כמו של סנדרה. וחיטוב בירכיים. אני לא רוצה אבל להשמיןן =\

[slim shady]

פורסם במקור על ידי Shir =]

חחחחחחחחחחחח לא הבנתי כלום. אני כבר לא מבינה מה ביקשתי!
תראה מה שאני רוצה זה ככה.
שרירים בבטן קצת כמו של סנדרה. וחיטוב בירכיים. אני לא רוצה אבל להשמיןן =\

תגדירי שניה "חיטוב"..