ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-08-07, 22:46   #1
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
ניגרי, מתחרה?

לחצנו יד בשבת, נראיתי לך מוכן לתחרות אחי?? (או שאתה לא זוכר)
יחסית לאוף סיזן אני חטוב בסדר (בין 10 ל 12 אחוז) אבל רחוק מאוד ממצב של תחרות.
אני יוצא עוד מעט למאסה ללא רחמים, עם כמה שינויים קלים לעומת העלייה הקודמת...למרות שהשגתי התקדמות יפה מאוד בחורף האחרון.
הכוונה לאזור המאה קילו ולהתחרות שנה הבאה.
עומר כבר אמרתי לך אין לך מה לחפש בפיטנס אתה באדי בילדר לגיטימי, ועם הגובה שלך זה הגיוני שתשקול קצת פחות.
חוץ מזה אני חושב שאתה רחב לפיטנס ושם יעלו מולך אנשים כחושיםיותר אבל בטוח ברמת חיטוב וייבוש גבוהה יותר - כי גוף קטן בדרך כלל ניתן לייבש ביתר קלות ואל תשכח שרוב הח'ברה בפיטנס בכלל לא היו צריכים לעשות דיאטה מפרכת כמו שלך - הרי הם חטובים כל השנה (לפחות רובם).
אם אני קולט נכון את רוח הקטגוריה הכוונה לחיטוב ואסתטיקה, כשמתחרה עם מאסה למעשה יאבד את היתרון היחסי שלו.
אבל תעשה את השיקול שלך, ושיהיה בהצלחה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 22:48   #2
Di-Bol
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 965
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
לחצנו יד בשבת, נראיתי לך מוכן לתחרות אחי?? (או שאתה לא זוכר)
יחסית לאוף סיזן אני חטוב בסדר (בין 10 ל 12 אחוז) אבל רחוק מאוד ממצב של תחרות.
אני יוצא עוד מעט למאסה ללא רחמים, עם כמה שינויים קלים לעומת העלייה הקודמת...למרות שהשגתי התקדמות יפה מאוד בחורף האחרון.
הכוונה לאזור המאה קילו ולהתחרות שנה הבאה.
עומר כבר אמרתי לך אין לך מה לחפש בפיטנס אתה באדי בילדר לגיטימי, ועם הגובה שלך זה הגיוני שתשקול קצת פחות.
חוץ מזה אני חושב שאתה רחב לפיטנס ושם יעלו מולך אנשים כחושיםיותר אבל בטוח ברמת חיטוב וייבוש גבוהה יותר - כי גוף קטן בדרך כלל ניתן לייבש ביתר קלות ואל תשכח שרוב הח'ברה בפיטנס בכלל לא היו צריכים לעשות דיאטה מפרכת כמו שלך - הרי הם חטובים כל השנה (לפחות רובם).
אם אני קולט נכון את רוח הקטגוריה הכוונה לחיטוב ואסתטיקה, כשמתחרה עם מאסה למעשה יאבד את היתרון היחסי שלו.
אבל תעשה את השיקול שלך, ושיהיה בהצלחה.
אני יודע, נדפקתי. בנסיבות האלה אני בא בשביל לתת את השואו שלי, ללא ציפיות מיותרות. חבל לוותר על כל הדיאטה בנקודה הזאת.
Di-Bol מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 22:57   #3
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Di-Bol
אני יודע, נדפקתי. בנסיבות האלה אני בא בשביל לתת את השואו שלי, ללא ציפיות מיותרות. חבל לוותר על כל הדיאטה בנקודה הזאת.

אל תחשוב ככה.
יש לך עוד הרבה שנים בבאדי בילדינג, מה רע להתמודד ב 75, אולי מול עשרה אנשים, ולהשתלב בשלישיה?
תבוא כמו גבר ותעשה את המקסימום.
אני, בתחרות השניה שלי התמודדתי מול 15 איש במר מרכז, וכשנכנסתי לטופ סיקס זה היה אחד הימים המאושרים בחיי.
חצי שנה אחר כך לקחתי ראשון במר צפון.
יש לך עוד קריירה שלמה לפניך, למה אתה חושב שנדפקת אם יתמודו מולך אנשים קצת יותר רציניים?
כשהאתגר גדול זה גם יותר מעניין.
צריך להוציא את המירב מכל מצב ולא להתעסק בפוליטיות וספקולציות.
לדעתי לך בכל הכוח על הקטגוריה של ה 75, אתה מתחרה לגיטימי, וקח דוגמא מאופיר" הוא חד משמעית מצהיר שאם יגידו לו פיטנס הוא לא יהיה מוכן להתחרות.
וגם הוא לא יהיה יותר מ 70 על הבמה, אבל אני בטוח שייתן פייט חזק.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:02   #4
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אל תחשוב ככה.
יש לך עוד הרבה שנים בבאדי בילדינג, מה רע להתמודד ב 75, אולי מול עשרה אנשים, ולהשתלב בשלישיה?
תבוא כמו גבר ותעשה את המקסימום.
אני, בתחרות השניה שלי התמודדתי מול 15 איש במר מרכז, וכשנכנסתי לטופ סיקס זה היה אחד הימים המאושרים בחיי.
חצי שנה אחר כך לקחתי ראשון במר צפון.
יש לך עוד קריירה שלמה לפניך, למה אתה חושב שנדפקת אם יתמודו מולך אנשים קצת יותר רציניים?
כשהאתגר גדול זה גם יותר מעניין.
צריך להוציא את המירב מכל מצב ולא להתעסק בפוליטיות וספקולציות.
לדעתי לך בכל הכוח על הקטגוריה של ה 75, אתה מתחרה לגיטימי, וקח דוגמא מאופיר" הוא חד משמעית מצהיר שאם יגידו לו פיטנס הוא לא יהיה מוכן להתחרות.
וגם הוא לא יהיה יותר מ 70 על הבמה, אבל אני בטוח שייתן פייט חזק.

למרות כל הויכוחים שהיו לנו ,והחילוקי דעות שעדיין יש לנו על האירגונים השונים ,אני מאוד מעריך את ההשקפה הספורטיבית שלך על דברים ,יש לנו גישה דומה ...זה כמו שאני אמרתי עשרות פעמים ,אני מוכן לעמוד על אותה במה בפוזדאון עם נאור זיו,מאור זרזד ,מישל טרוני ,ליאור גייניש ,ליאור גולדשטיין ,עמית ספיר ,ומבחינתי גם רוני קולמן ולקבל מקום אחרון ,מאשר להיכנס לקטגורייה נוחה ולעשות שם טרור.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:08   #5
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
למרות כל הויכוחים שהיו לנו ,והחילוקי דעות שעדיין יש לנו על האירגונים השונים ,אני מאוד מעריך את ההשקפה הספורטיבית שלך על דברים ,יש לנו גישה דומה ...זה כמו שאני אמרתי עשרות פעמים ,אני מוכן לעמוד על אותה במה בפוזדאון עם נאור זיו,מאור זרזד ,מישל טרוני ,ליאור גייניש ,ליאור גולדשטיין ,עמית ספיר ,ומבחינתי גם רוני קולמן ולקבל מקום אחרון ,מאשר להיכנס לקטגורייה נוחה ולעשות שם טרור.
עדיף להיות זנב לאריות מאשר ראש לשועלים?
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:08   #6
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
עדיף להיות זנב לאריות מאשר ראש לשועלים?

אפשר לומר,השאלה היא כמובן איך אתה מגדיר שועלים.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:17   #7
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

תמיד עדיף לקחת מקום ראשון, משום ששבוע אחרי התחרות איש לא זוכר מול מי ומול מה התמודדת (חוץ מהברנ'זה) - ואולם כאשר הנסיבות מצדיקות זאת - גם מקום חמישי יכול להוות הישג, בתנאי שהיו מולך אריות אמיתיים, ושעדיין הצלחת לקשור כמה קרקפות לחגורה.
במילים אחרות: אם הקטגוריה תכיל עשרה מתמודדים הרי שמתחרה שזו היא תחרותו השניה יוכל להיות מבסוט גם ממקום רביעי.
כל מה שאמרתי הוא שבאדי בילדר ריך להתנהג כמו באדי בילדר ולא לחפש הנחות.
עומר הוא באדי בילדר שעשה התקדמות נהדרת, אישית אני חושב שעבורו להגיד פתאום "אני בכלל פיטנס", זה דבר לא מתאים.
ושוב: בפיטנס יעמדו מולך אנשים חטובים הרבה יותר, וקטנים הרבה יותר.
הקטגוריה נועדה להם, אתה לא שייך לשם עם המאסה שצברת (וטוב שכך).
מקווה לראות אותך בקטגוריה הנכונה, ואני בטוח שנהנה מההופעה שלך.
אני תמיד אוהב לראות אנשים שהשתפרו, אין דבר משעמם ומיותר בעיני מבאדי בילדר שלא מתקדם.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:27   #8
Di-Bol
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 965
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אל תחשוב ככה.
יש לך עוד הרבה שנים בבאדי בילדינג, מה רע להתמודד ב 75, אולי מול עשרה אנשים, ולהשתלב בשלישיה?
תבוא כמו גבר ותעשה את המקסימום.
אני, בתחרות השניה שלי התמודדתי מול 15 איש במר מרכז, וכשנכנסתי לטופ סיקס זה היה אחד הימים המאושרים בחיי.
חצי שנה אחר כך לקחתי ראשון במר צפון.
יש לך עוד קריירה שלמה לפניך, למה אתה חושב שנדפקת אם יתמודו מולך אנשים קצת יותר רציניים?
כשהאתגר גדול זה גם יותר מעניין.
צריך להוציא את המירב מכל מצב ולא להתעסק בפוליטיות וספקולציות.
לדעתי לך בכל הכוח על הקטגוריה של ה 75, אתה מתחרה לגיטימי, וקח דוגמא מאופיר" הוא חד משמעית מצהיר שאם יגידו לו פיטנס הוא לא יהיה מוכן להתחרות.
וגם הוא לא יהיה יותר מ 70 על הבמה, אבל אני בטוח שייתן פייט חזק.
אין לי בעיה להתחרות מול מתחרים חזקים שאני חושב שאני יכול לתת פייט, אבל לא כאשר אני בא עם נחיתות מראש וכפועל יוצא של אילוצים שלא תלויים בי. כנראה שאני באמת יתחרה ב 75, אבל לא יעשה שם גדולות ונצורות.
Di-Bol מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:13   #9
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
לחצנו יד בשבת, נראיתי לך מוכן לתחרות אחי?? (או שאתה לא זוכר)
יחסית לאוף סיזן אני חטוב בסדר (בין 10 ל 12 אחוז) אבל רחוק מאוד ממצב של תחרות.
.
זכור לי דווקא, אבל ממה שרשמו כאן, חשבתי שאולי לא ראיתי טוב.
כמה אתה שוקל עכשיו? על איזה גובה?
ניפגש בנאבא...אולי אפילו נצליח לדבר ולא רק ללחוץ את היד.
hell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:19   #10
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
זכור לי דווקא, אבל ממה שרשמו כאן, חשבתי שאולי לא ראיתי טוב.
כמה אתה שוקל עכשיו? על איזה גובה?
ניפגש בנאבא...אולי אפילו נצליח לדבר ולא רק ללחוץ את היד.
87 קילו על מטר שבעים, אחוזי שומן בין 10 ל 12.
רואים אצלי עוד איכשהו ריבועים בבטן, אבל תחרות...
כשאני מראה לאנשים תמונות מהתחרות האחרונה עם וורידים על הבטן הם פשוט לא מאמינים שזה אני.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:22   #11
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
87 קילו על מטר שבעים, אחוזי שומן בין 10 ל 12.
רואים אצלי עוד איכשהו ריבועים בבטן, אבל תחרות...
.
יפה מאוד, אני על 1.82 ו100 קילו, עם סביבות 12-13%. כלומר אנחנו באותו משקל אם מחשיבים את הגובה.
לא רע בכלל.
hell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:32   #12
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
יפה מאוד, אני על 1.82 ו100 קילו, עם סביבות 12-13%. כלומר אנחנו באותו משקל אם מחשיבים את הגובה.
לא רע בכלל.
אני באמת מקווה שייצא לנו קצת לדבר.
בעיקרון תחרות ביום חמישי זה דבר אידיאלי עבורי, כי למחרת אני יכול לתפוס שנת ישרים ומצידי להישאר עד 3 בלילה ולקשקש עם הח'ברה.
לעומת זאת בשבת קצת הייתי לחוץ מהמחשבה שב 8 בבוקר אני כבר צריך להדריך במכון כושר עם אחד הבוסים הכי מטומטמים שנולדו על כדור הארץ, ואחר כך לעבוד בעיתון עד הערב, במקביל לשכתב מכתבים ונאומים לפוליטיקאי עלום שם ששכר את שירותי השכתוב הטובים שלי, וזה עוד החלק הקל, כי אז השותף שלי מחכה לי לאימון והוא, אין לו רחמים הבנאדם הזה...
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:37   #13
Ilan-V
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלIlan-V
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,234
שלח הודעה דרך ICQ אל Ilan-V שלח הודעה דרך MSN אל Ilan-V
ברירת מחדל

coming
__________________
נתונים:
גיל:17
גובה:178-180
משקל:84.5
היקף יד:42
Ilan-V מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:38   #14
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
יפה מאוד, אני על 1.82 ו100 קילו, עם סביבות 12-13%. כלומר אנחנו באותו משקל אם מחשיבים את הגובה.
לא רע בכלל.

אייל אתה חייב לספר לי (אפשר גם בסוד) איך אתה עולה קילו כל יום...
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:43   #15
SmaMMiT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,886
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אייל אתה חייב לספר לי (אפשר גם בסוד) איך אתה עולה קילו כל יום...
תנחש

אייל כל הכבוד לך! אגב זה הייתה אתה בתחרות עם קטנוע?
SmaMMiT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-07, 23:47   #16
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
תנחש

אייל כל הכבוד לך! אגב זה הייתה אתה בתחרות עם קטנוע?

אני לא צריך הרבה לנחש, אבל הייתי רוצה לרדת לפרטי פרטים במקרה הזה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים