|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא חושב שאם הוא יפרט לך זה יעזור...כל הפרטים עליה נמצאים באתר וכשהוא אומר שהוא עושה אותה 3 וחצי שנים כנראה שהוא מרוצה....
כמו כל תוכנית כדאי לך לנסות אותה על עצמךך ולראות איך אתה מגיב אליה...
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
![]() |
![]() |