|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-08-07, 21:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש הרחקה רק שכפות הידיים במצב מיד פוזישיין! אין כפיפה
התרגיל מיועד לדלתא האמצעית.
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
19-08-07, 21:39
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
