|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() תראה, התוצאות הכי טובות יבואו משילוב של אימון + גיינר. תסביר לו שאם הוא רוצה לעלות במשקל כי נראה לו שלהיות שחיף זה לא יפה, אז גם להיות סתם שמן זה לא יפה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |