אנשים... אני מתגייס.

[Bullet]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

איך ירדת במשקל? יש מלא פחמימות שם, פירות וכו'. הבעיה היא החלבון...

1. האוכל לא טעים, אז אוכלים פחות ממנו. חוץ מזה זה רק 3 פעמים ביום.
2. אם המחלקה שלך מגיעה מאוחר לחדר האוכל, אז יש פחות אוכל ונשאר רק האוכל המגעיל בדרך כלל.
3. יש המון תיזוזים, הסתדרויות ב-ח' ובכלל הליכה בתוך הבסיס. אנחנו יושנים רק 6 שעות ביום ואנחנו עומדים המון על הרגליים ויוצא ללכת מפה לשם ומשם לפה בתוך הבסיס.
4. האוכל מגעיל (כבר אמרתי?)

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי Bullet

1. האוכל לא טעים, אז אוכלים פחות ממנו. חוץ מזה זה רק 3 פעמים ביום.
2. אם המחלקה שלך מגיעה מאוחר לחדר האוכל, אז יש פחות אוכל ונשאר רק האוכל המגעיל בדרך כלל.
3. יש המון תיזוזים, הסתדרויות ב-ח' ובכלל הליכה בתוך הבסיס. אנחנו יושנים רק 6 שעות ביום ואנחנו עומדים המון על הרגליים ויוצא ללכת מפה לשם ומשם לפה בתוך הבסיס.
4. האוכל מגעיל (כבר אמרתי?)

כמה ירדת? בדקת היקפים? ירדת גם בהם?
שמע אל תדאג, כולה 4-5 שבועות אתה עושה את זה וזהו, בקורס יהיה לך אוכל טוב.

[Bullet]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

כמה ירדת? בדקת היקפים? ירדת גם בהם?
שמע אל תדאג, כולה 4-5 שבועות אתה עושה את זה וזהו, בקורס יהיה לך אוכל טוב.

לא יודע. היום אני אתאמן ונראה עד כמה אני נחלשתי.
יש לי עוד שבוע שאני יוצא שבת, ואח"כ שבועיים ברצף (סוגר שבת). בקורס שמעתי שהאוכל בסדר, אבל זה יהיה גם 3.5 שבועות עם אימון פעם בשבוע :dry:

[franz ferdinand]

האוכל באמת לא משהו, אבל מסתדרים...
אני שבועיים שם ולא ירדתי מ"מ בהיקפים

לא ענית לי, איזה פלוגה אתה?

[Bullet]

פורסם במקור על ידי franz ferdinand

האוכל באמת לא משהו, אבל מסתדרים...
אני שבועיים שם ולא ירדתי מ"מ בהיקפים

לא ענית לי, איזה פלוגה אתה?

טופז