|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-08-07, 18:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן ואני שמעתי פעם את המדריכה אצלנו אומרת לאיזה אחד הוא שאל כמה חזרות לעשות אז היא שעלה אותו מה הוא עושה ניפוח או עיצוב ואז היא אמרה לו שלעיצוב 12 חזרות ולניפוח 6
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
