|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
פתו-אסטרוגן
|
![]() 1. אם אתה לוקח ראוקוטן אם אני לא טועה אסור להתאמן.
2. אם אני לא טועה לא הכי טוב לשלב קריאטין עם גלוטמין. 3. בקשר לאבקת חלבון, זה כמו אוכל, זה כמו שתגיד עם בעיה לאכול קוטג' וראוקוטן באותו זמן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
כי אני עוד מעט מתחיל סייקל של קריאטין מחדש והתחלתי עם רואקוטן ואני שואל אם אני יכול להישתמש כרגילבלי שום בעיות עד לבדיקת הדם הבאה שהרופא לא יגיד לי שהכבד הולך ליקרוס. אז שוב.. הם קריאטין ואבקות חלבון ולגלוטמין יכולים להשפיע ביחד עם לקיחת רואקוטן ?? בקשר לאיסור על פעילות גופנית אני מודעכ לזה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
פתו-אסטרוגן
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר מתחיל
|
ציטוט:
איך אני יעשה בלי העמסה? שמע השאלה שלי אם אני ישתמש בקריאטין ואחרי 4 שעות רואוקטן הקריאטין יכול להשפיע על תפקודי הכבד בנוסף לרואקוטן????? |
|
![]() |
![]() |