|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-08-07, 04:40
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יפהההההה......
עכשיו אחרי כל הדאחקות והצחוקים תגובה אחת רצינית בלי לדעת מה אתה חושב , רק מלראות את הגוף שלך אני רואה שהידע שלך בבודיבלדינג הוא פחות מבסיסי ובכלל בתזונה.... תשמע אחינו , כך את עצמך אם אתה רציני תלך לגיל תבנה תפריט ואם אתה קצת פחות לך למאמרים תקרא תפנים תבין את המשמעות של מה שאתה עושה מתי צריך חיטוב מתי צריך מסה נקייה/מלוכלכת ! אתה צריך מסה מלוכלכת כי לא רק שאתה חטוב אתה חטוב יותר מדי אחוז השומן שלך במצב קריטי (ואני לא צוחק) אתה צריך להתחיל לאכול כמו חזיר , ולאכול נכון לא במבות אלה בשר בשר ועוד בשר . ולא להתחשבן לי על קלוריות , אתה צריך כוח עכשיו על תפריד את השומן תאכל גם תשומן כי זה גם חסר לך שומן לא חייב להיות מזיק לאחר שתעלה למסה מכובדת והגוף שלך ייתיצב תוכל לדבר על חיטוב , רוץ לקרוא מאמרים חבל על כל דקה
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
תצוגה עם הדגמה
