|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ליפני האימון ובזמן האימון יש לך פאמפ מטורף עד 4 וחצי שעות. זאת אומרת אם אתה לא התאמנת יהיה לך פאמפ כאילו יצאת מהחדר כושר.
__________________
|
|
|
|
|