|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שום חומרים, כשהם היו כל אחד שם על 40 אחוז שומן+, הם הורידו 3-10 ק"ג בשבוע, לאט לאט התדירות של הפחתת המשקל יורדת ואז הם מתחילים להוריד בין 2-5 ק"ג, וכן הלאה.
חומרים עלאק .
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
![]() |
![]() |