|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אם אתה תעלה במסה אל תשכח שאתה תהיה כבד יותר..
כל החבר'ה בשייטת לפי מה שהבנתי אלה אנשים אתלטיים שכל הזמן מבקשים מהם לעשות פעילויות של כושר גופני ריצה ותרגילי סיבולת לא הרמת משקולות או לחיצת חזה וכו' אז תנסה לחשוב מה אתה בידיוק רוצה... ![]() בהצלחה |
![]() |
![]() |