|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יש סתירה בתוך הפיסקה עצמה. מצד אחד הוא מדבר על עבודה במישור ההוריזנטלי ומצד שני הוא מייחס עבודה במישור זה ללטיסימוס.
דבר נוסף שצריך לזכור שמדובר ב Pl בנצ' פרס לא בבנצ' הרגיל שמבוצע בד"כ על ידי רוב המתאמנים.
__________________
|
![]() |
![]() |