|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-08-07, 18:54
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נכון במקום זה עדיף לעשות שעה וחצי אימון, להתיש כל ראש וראש מסכן של הבייספס וכל פינה בחזה סתם... אפשר לסיים אימון מצויין ב 45 דקות ואפילו פחות אם עובדים נטו ולא מזיינים תמוח |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
