|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-09-06, 19:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תגיד לנו אתה... אתה עומד במגבלת הזמן שלך?
בכל מקרה זה יותר מדי סטים בשבילי. אני עושה לחיצה X3 וווינץ' X3 לגב ולחזה בפול בודי וורקאוט... ובab אני עושה כמוך ואני גדל מאוד טוב.
__________________
 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
