|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שריר בראש... יש לי שאלה לא קשורה
כמה משקל אתה שם באחיזה הפוכה וכמה חזרות אתה עושה? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל אני עושה 4 סטים של 6 חזרות 20 Kg [לפעמים יוצא 6 6 5 5] אני אגיד לך כל מה שאתם רוצים אפילו מה גודל ה D===== אבל רק תענו לי על השאלה, האם זה פוגע במה שציינתי...? =[ |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא נשמע לי כאילו זה קשור לזה שאתה עושה מתח עם משקל... פשוט תקשיב לומחים(רופאים) הם יודעים פי כמה על כולנו (חוץ מקקומפקס חח) |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז אני ממשיך לעשות את זה בשושו כי ההורים שלי מתחרפנים מזה שאני עושה מתח עם משקולת... =o Compex ככל הנראה נם בשנתו... |
|
|
|
|